门诊里有个五十六岁的男人，糖尿病六年，糖化血红蛋白一直在七点五上下。他跟我说，自己饮食控制得挺好，主食减了，甜的不碰。我问他平时菜怎么吃。 他说，菜清淡，就是离不开辣椒，每顿都得来一勺油泼辣子，不然吃不下饭。我让他把那一勺停下来试试。 三周后复查，空腹血糖从八点二降到七点一。他自己都愣了，说原来问题出在这勺辣子上。 这几年关于辣椒和血糖的讨论很多。有人拿它当降糖的宝贝，有人拿它当禁忌。《中国居民膳
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去年冬天，一个朋友把房子卖了。 房子挂了7个月，降价4次，从368万一路砍到292万，最后285万成交。喝酒的时候他说了三个字，解脱了。 他成交的那个时点，恰好是所有人都说还得跌的时候。 现在大半年过去了。我想认真聊聊这批人。 这4年，跌得确实狠。 东方证券8月那份报告测了40个重点城市，二手房成交价从2021年8月的高点回撤42%。 国家统计局的口径温和一些，70城二手房价格指数到今年6月，较2
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在北京全世界的异国美食可以说应有尽有！ 正宗的国际餐厅主要聚集在使馆区，这些外国“驻京办”多元、美味、精致。 今天给大家盘点特色世界美食，下方点赞收藏转发给饭搭子噢！ PART.0 1 在北京尝欧洲风味 布拉格餐厅 想吃一口正宗的捷克风味，不一定要飞去布拉格。 布拉格餐厅主打传统捷克菜和捷克啤酒，店里的布拉格精选混合肉盘，可以一次尝到多种肉类风味，搭配特制蘸料，肉香与果香交织，风味十足。 这里的啤
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10月4日，奇才球星安东尼·戴维斯接受媒体采访，谈到了他效力湖人后期主打中锋的经历，他坦言那不是他喜欢的状态。 记者询问浓眉哥，增重是否真的影响了他的投篮，还是只是心理因素影响投篮。 浓眉哥说道：“真的有影响，哥们，像我做力量训练——因为我知道我要打中锋，我要去对位恩比德所有那些家伙，这东西是会变的，我一直都保持着250磅（113.4公斤）、255磅左右的体重，那一年我涨到了大概265磅，其实大概
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你可能也好奇过：中国那架总在近地轨道上"放东西"的神秘空天飞机，到底长什么样？答案最近藏在一份美国情报报告的 第53页 里。 美国国防情报局（DIA）发布了最新版《太空安全挑战》报告，全文130页。就在这份报告里，出现了一张此前从未公开的照片，标注为"中华人民共和国空天飞机"。照片的简短说明显示，它由私营太空公司Maxar Technologies（现名Vantor）的一颗卫星在 2024年 拍摄
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利物浦有机会签下欧洲足坛最令人印象深刻的球员之一，而这要感谢皇家马德里一笔约 900万欧元 的交易。 利物浦在2027年将不得不进入中卫市场。这几乎是可以确定的，原因在于他们眼下相当离谱的合同局面。维吉尔·范戴克和乔·戈麦斯的合同都将到期，而两人能否拿到新合同远未确定。罗纳德·阿劳霍按目前情况将随租借结束返回巴塞罗那。这意味着2027/28赛季目前登记在册的中卫只剩杰里米·雅凯和乔瓦尼·莱奥尼，两
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